Meest gestelde vragen #12 Is mindfulness moeilijk?

Is mindfulness makkelijk toe te passen in het dagelijkse leven? Mindfulness oefeningen en meditaties zijn eenvoudig. Maar heeft zo zijn uitdagingen. Tijd maken in een vaste dagindeling vraagt de nodige creativiteit en flexibiliteit. Wetenschappelijk zijn de grootste veranderingen gemeten na een training van 8 weken met een (bijna) dagelijkse beoefening van minimaal 30 minuten. MindfulnessMeer lezen over “Meest gestelde vragen #12 Is mindfulness moeilijk?”

Mindfulness en boeddhisme

In de voetstappen van Boeddha Meer aan de weet komen over Boeddha; bezoek de tentoonstelling. Sinds het begin van de jaartelling wordt het boeddhisme over de hele wereld verspreid. En in veel landen waar het boeddhisme aankwam zijn de voetafdrukken van Boeddha terug te vinden. De boeddhistische leer heeft natuurlijk zijn culturele sporen getrokken. MaarMeer lezen over “Mindfulness en boeddhisme”

MindfulTekenen

De kracht van de creatieve ontwikkeling in een nieuwe tijd MindfulTekenen is een moderne, dynamische vorm van tekenen. En een eenvoudig toepasbare techniek voor de persoonlijke ontwikkeling. Het is een versterkende combinatie van mindfulness technieken en de kracht van de creatieve ontwikkeling via tekenen. Waarbij het accent op het proces, de bewustwording ligt, niet opMeer lezen over “MindfulTekenen”

Mindful ondernemen

Wetenschappelijk onderzoek bewijst: mindfulness helpt stress te verlagen. Genoeg reden voor mindfulness in jouw onderneming! Stress vermindering Dat werkstress funest is voor succes en werkplezier, daarmee vertellen we niets nieuws uiteraard. Om over het negatief effect op de gezondheid en het gevoel van welzijn maar te zwijgen. Wat kunnen we daar aan doen dan? DatMeer lezen over “Mindful ondernemen”

Algemene voorwaarden

LeeuwPraktijk verbindt zich aan de algemene voorwaarden van het NRTO, zoals overeengekomen het de Consumentenbond. Hieronder vind je een aantal aanvullende voorwaarden, specifiek voor de mindfulness trainingen van LeeuwPraktijk. Aanmelding en betaling De aanmelding start door een e-mail te sturen naar moniquedeleeuw@yahoo.com. Na een positieve intake volgt aanmeldformulier, praktische informatie en de factuur via deMeer lezen over “Algemene voorwaarden”