Beveiligd: Thema 8 -Mindful leven

Er is geen samenvatting, omdat dit een beveiligd bericht is.

Beveiligd: Thema 7 -Mindful welzijnsplan

Er is geen samenvatting, omdat dit een beveiligd bericht is.

Beveiligd: Thema 1 -Automatische piloot

Er is geen samenvatting, omdat dit een beveiligd bericht is.

Mindfulness en eigenwaarde met compassie

Waarom is zelfwaardering van belang? Zelfwaardering maakt dat we kunnen vertrouwen op wie we ten volste zijn. Dat brengt evenwicht. Balans vanuit geaard zijn in wie we werkelijk zijn, los van obsessieve zorgen over en twijfel aan onszelf. Toch kan het streven naar zelfvertrouwen averechts werken. De weerstand tegen de huidige onzekerheid en het verlangenMeer lezen over “Mindfulness en eigenwaarde met compassie”

Mindful e-consult en e-coaching

Heb je eerder een mindfulnesstraining doorlopen en heb je behoefte aan: Persoonlijke begeleiding bij de integratie van mindfulness in je leven? Een opfrisser, om jouw mindfulness intenties levend te houden? E-coaching om bepaalde overtuigingen, gedachte- of gedragspatronen mindful te onderzoeken? Dan is een mindful e-consult de oplossing voor jou! Via een persoonlijk videogesprek (Zoom ofMeer lezen over “Mindful e-consult en e-coaching”